產後快速瘦身法

還在擔心產後身材恢復不易嗎？跟大家分享兩種產後快速瘦身法…

方法一 日夜顛倒 三餐不濟法

生完第一胎後我使用的方法。跟著孩子嚴重日夜顛倒的作息，以致一日之內不到三餐，一段時間後便自然而然地狂瘦下來。
缺點：免疫力同時下降，因而引發帶狀疱疹
優點：體重恢復至較懷孕前更輕

方法二 腸胃感冒 強迫禁食法

生完第二胎後我目前使用的方法。因腹部疼痛如絞，伴隨著畏寒發燒，除開水服藥外無法進食，一日之內可減輕約一公斤。
缺點：需忍受腹痛和饑餓之苦，昏沈酸痛乏力；減重效果可能較不持久
優點：可暫時名正言順地賴在床上休息，並暫時享受被服侍的禮遇

(以上純為個人經驗分享，但由於手段可能過於激烈，建議一般產婦勿輕易嘗試…)